Śpisz 7–8 godzin jak radzą eksperci? A może należysz do tych, którym na odpowiednią ilość snu nie starcza czasu? Niezależnie od tego, do której grupy się zaliczasz, zwróć uwagę na to, z jakiego materiału uszyta jest Twoja pościel. Wbrew pozorom, znaczenie ma nie tylko wypełnienie, ale także tkanina, z której wykonano poszewki. Chociaż część z nas przy wyborze bielizny pościelowej kieruje się głównie estetyką, czyli wzorem, trzeba jednak wiedzieć, że jakość materiału ma niebagatelne znaczenie zwłaszcza w przypadku alergików. Odpowiednio dobrana pościel zwiększa komfort snu, zapewnia właściwą cyrkulację powietrza, a dzięki właściwościom antyalergicznym dba o zdrowie osób z uczuleniami.
Tkanin pościelowych jest wiele, a najpopularniejsze to bawełna, len, satyna, flanela, mikrofibra czy frotte. To, którą wybrać, zależy m.in. od pory roku, naszych upodobań, ale także stanu zdrowia. Latem lepiej wybierać pościel z materiałów naturalnych, przewiewnych, takich jak bawełna, len, jedwab czy coraz bardziej popularny bambus. Te same tkaniny zalecane są alergikom. W ciepłe dni sprawdzi się też pościel satynowa, której śliski, chłodny materiał przynosi delikatne orzeźwienie. Kiedy robi się zimno, warto sięgnąć z kolei po materiały naturalne, ale o grubszym splocie, takie jak flanela lub frotte. Zwróćmy także uwagę na certyfikaty, które gwarantują, że pościel jest bezpieczna, a jej materiał został pozyskany i barwiony ekologicznymi metodami.
Jak wybrać pościel?
Magda Jasińska i Kasia Haska, założycielki firmy moyha
Są tacy, którzy potrafią zasnąć wszędzie – w autobusie, na krześle, a nawet na podłodze. Są też tacy, którzy do zaśnięcia potrzebują odpowiednich warunków. Pierwszym krokiem na drodze do lepszego snu jest wybór pościeli, która nie tylko ogrzewa i otula, ale jest też przyjazna dla skóry i łatwa w pielęgnacji.
Komplet pościeli składa się z trzech elementów: poszewki na kołdrę, poszewki lub poszewek na poduszkę i prześcieradła. Każdy element należy dopasować do wymiarów poduszek, kołdry i łóżka.
Wybór odpowiedniego rozmiaru to jednak dopiero połowa sukcesu. Aby użytkowanie pościeli było przyjemne, nie można zapomnieć o tym, by poszewki były wykonane z miękkiego i przyjemnego dla skóry materiału. Pomyśl tylko o swoim ulubionym bawełnianym T‑shircie, który mógłbyś nosić na okrągło – to właśnie materiał, z jakiego jest uszyty, sprawia, że tak przyjemnie się go nosi. Producenci pościeli oferują poszewki wykonane z najróżniejszych materiałów, lecz w moyha jesteśmy wierne naturalnej bawełnie. Pościele bawełniane są miękkie, lekkie, ciepłe i oddychające. Dzięki temu, że bawełna jest higroskopijna i pozwala skórze oddychać, materiał wchłania wilgoć i zapobiega przegrzaniu.
Po wyborze materiału warto zastanowić się nad kolorem. W moyha stawiamy na neutralne i jednokolorowe barwy, takie jak biel, biały melanż, szary i antracytowy melanż. Warto podkreślić, że jednokolorowa pościel jest wspaniałym tłem do budowania całej stylizacji łóżka, a naturalne tony są tak uniwersalne, aby pięknie współgrały z pozostałymi tekstyliami takimi jak: narzuta, pled, czy poduszki dekoracyjne. Pościel bawełniana z jerseyu nie wymaga również prasowania, dlatego po wysuszeniu możesz od razu zacząć z niej korzystać! A to też jest ważny argument w wyborze pościeli do swojego domu!
Czytaj też: Piękna i wygodna sypialnia – tak ją urządzisz
Zobacz też: Oświetlenie sypialni – zaplanuj je z architektem wnętrz
Czytaj też: Sypialnia w salonie czyli kompaktowe spanie
