Beata Abramczyk, Twoja mapa odporności. Poznaj siebie na nowo, Edipresse Książki

Dzisiaj czuję się silna i pełna energii. Teraz to ja jestem reżyserem swojego życia przepełnionego miłością, dobrem i spokojem. Właśnie to sprawia, że mój układ odpornościowy jest silny jak nigdy dotąd. Jeśli jesteś gotowa, by zawalczyć o siebie, zapraszam do budowania własnej odporności – pisze autorka. Naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jak wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Beata Abramczyk inspiruje do zrobienia własnej mapy odporności, aby każdy z nas mógł wziąć pełną odpowiedzialność za swoje życie w zdrowiu. W książce znajdziecie specjalne kolorowe mandale do wyrwania, z pomocą których stworzycie własną ścieżkę prowadzącą do pełni dobrostanu, a także biblioteczkę odporności, do której zawsze będziecie mogły wracać. Książka stanowi połączenie poradnika i dziennika motywującego, wskazującego drogę do wzmocnienia siebie, ale praca z nią może być też przygodą i dobrą zabawą.

autor: Beata Abramczyk
tytuł: Twoja mapa odporności. Poznaj siebie na nowo
wydawca: Edipresse Książki